Женщине нужно научиться расслаблять

Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он есть

Легкое вынашивание и роды.

Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить.

Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек.

Правильное течение энергии.

Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры.

Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.

Глубокое дыхание.

Сейчас большинство женщин дышат на самой поверхности легких, дыхание не глубокое и оно не снабжает тело кислородом в полной мере.

Если живот женщины расслаблен, то она может дышать животом сквозь все тело. Такое дыхание успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок мысли, омолаживает, приводит в движение энергию в теле, привносит в движения грацию, плавность, текучесть.

Сексуальность и притягательность.

Мягкий живот - это очень сексуально для мужчин (вспомните картину Рождение Венеры), потому что женщина это символ мягкости, нежности, податливости.

Сильным мужчинам нравятся мягкие женщины, не только по характеру, но и внешне. Ведь внешнее отражает внутреннее.

Если Ваш мужчина настаивает на том, что бы у Вас был накачанный живот с кубиками, значит ему нравятся сильные по-мужски женщины, и что он хочет от Вас либо лидирующей роли и равной ответственности, либо он слишком подвержен социальному влиянию рекламы.

Не нужно на это реагировать. Нужно принимать себя и тогда Вас будут принимать другие.

Мягкий живот — это не значит быть полной, даже худенькая девочка может иметь расслабленный мягкий живот, он выглядит очень женственно, с изящными изгибами. Это красиво, сексуально, женственно.

Более расслабленным живот могут сделать восточные танцы живота, это хорошее занятие для женщины, которое поможет почувствовать себя более привлекательной, женственной, чаровницей. Они также помогают снять паховые блоки и зажимы. Заметьте, это танец живота, а не игра мышц

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Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он естьЛегкое вынашивание и роды. Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить. Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек. Правильное течение энергии. Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры.Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп. Tiefes Atmen. Nun die meisten Frauen auf der Oberfläche der Lunge atmen, ist Atem nicht tief und nicht Versorgung des Körpers mit Sauerstoff voll.Wenn eine Frau Bauch entspannt ist, kann es durch den Bauch des ganzen Körpers atmen. Solchen Atem beruhigt, beruhigt, bereinigt Gedanken, verjüngt, die Energie im Körper in Bewegung setzt, bringt Sie in Bewegung-Gnade, Glätte, Geschmeidigkeit. Sexualität und Attraktivität. Weichen Bauch ist für Männer sehr sexy (denken Sie daran das Gemälde die Geburt der Venus), weil die Frau ein Symbol der Sanftheit, Zärtlichkeit, Formbarkeit.Starke Männer wie weiche Frauen, nicht nur in der Natur, sondern auch extern. Da externe inneren widerspiegelt.Wenn Ihr Mann beharrt darauf, dass Sie sich mit Magen gepumpt hatte gewürfelt, dann er mag starke Männer, Frauen und was er von Ihnen die führende Rolle und die Verantwortung will oder ist auch anfällig für soziale Auswirkungen der Werbung. Sie müssen nicht darauf zu reagieren. Sie müssen selbst zu akzeptieren und dann nehmen Sie die andere. Weichen Bauch ist nicht zu voll sein, auch eine dünn Mädchen kann weichen Bauch entspannt haben, er sieht sehr feminin, mit anmutigen Kurven. Es ist schön, sexy, feminin. Mehr entspannt Magen kann orientalischen Bauchtanz, es ist eine gute Lektion für Frauen, die attraktiv, feminin, seit 100 Jahren fühlen Sie sich helfen. Sie helfen auch, heben Sie die Bikinizone Blöcke und Klemmen. Hinweis Dies Bauchtanz statt Muskel-Spiel

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Frauen müssen lernen, um den Magen zu entspannen, so nehmen Sie es, was es ist einfach der Schwangerschaft und Geburt. Viele Frauen bei der Geburt verletzt wegen der Spannung in den Bauch und Oberschenkel. Bei der Geburt ist es wichtig, auf den Bauch und die inneren Organe zu entspannen, so dass der Weg für das Kind eröffnet so weit wie möglich und dass es leicht zu passieren. Wenn eine Frau vor der Entbindung Rockpresse, aber nicht in Reck engagiert -. Gibt es eine große Verletzungsgefahr und Stretching. Die richtige Energiefluss, wenn der Magen entspannt -. Freie Energie steigt, bietet alle von den Körper der Frau, Fütterung alle Energiezentren ist, warum viele Traditionen Frau tragen lockere Kleidung - in der russischen Sommerkleid, Indien - Saris, asienweiten Rockhosen und Tuniken. In diesen Kleidern Energie ist nicht nur leicht in den Körper, sondern wird durch die Form der Kuppel zu Füßen verbessert. Tief durchatmen. Nun, die meisten Frauen sind auf der Oberfläche der Lungen atmen, tief zu atmen, und es nicht versorgen den Körper mit Sauerstoff in vollem Umfang. Wenn die Frau Bauch entspannt , kann es durch den Bauch Körper atmen. Solche Atmung beruhigt, beruhigt, bringt Gedanken zu ordnen, verjüngt treibt die Energie im Körper bringt Bewegung Gnade, Glätte, Fluidität. Sexualität und Attraktivität. Mild Magen - ein sehr sexy für Männer (erinnern die Gemälde Die Geburt der Venus), weil die Frau ist ein Symbol der Freundlichkeit, Zärtlichkeit und Compliance. Ein starker Mann wie weiche Frauen, nicht nur im Charakter, sondern auch von außen. Für externe spiegelt die innere. Wenn Ihr Mann beharrt auf der Tatsache, dass man seinen Magen mit Würfeln gepumpt hatte, so dass er mag starke maskuline Frauen, und was er will von dir jede Führungsrolle und die gleiche Verantwortung, oder es ist zu anfällig für sozialen Einfluss ist Werbung. Sie brauchen nicht zu reagieren. Wir brauchen, um sich zu übernehmen und dann werden Sie den anderen zu nehmen. Mild Bauch - es ist nicht gemeint, umfassend zu sein, kann sogar schlanke Mädchen entspannt weichen Bauch zu haben, er sieht sehr feminin, mit würdevollen Kurven. Es ist schön, sexy, feminin. Ein entspannter Bauch machen kann orientalischen Bauchtanz ist eine gute Übung für Frauen, die mehr attraktiv, feminin fühlen, Zauberin. Sie helfen auch, um die Leisten Blöcke und Klemmen zu entfernen. Beachten Sie, dass es sich um eine Bauchtanz, nicht ein Spiel der Muskeln

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