Ab diesen Grenzen steigt das Risiko

Ab diesen Grenzen steigt das Risiko für Gesundheitsprobleme, ernste Erkrankungen und Alkoholabhängigkeit.

Frauen und Männer verarbeiten Alkohol unterschiedlich: Hat eine Frau dasselbe Körpergewicht wie ein Mann und trinkt sie dieselbe Menge Alkohol, so ist der Alkoholgehalt in ihrem Körper etwa 20 Prozent höher als beim Mann. Der Grund: Ihr Körper enthält weniger Wasser, in dem der Alkohol verdünnt werden kann. Außerdem baut die weibliche Leber Alkohol langsamer ab, da sie kleiner ist und weniger Stoffe enthält, die für den biochemischen Abbau des Alkohols nötig sind.

Immer wieder liest man, Alkohol habe auch eine gesundheitsfördernde Wirkung. Das stimmt, wenn überhaupt, nur bei sehr geringem Alkoholkonsum. Bei Menschen im mittleren und höheren Alter, die jeden zweiten Tag ein kleines Glas Bier oder Wein trinken, sinkt unter Umständen das Risiko, bestimmte Herzerkrankungen, insbesondere einen Herzinfarkt, zu erleiden. Das kann man auch ohne schädlichen Alkohol erreichen: Sport, Bewegung und eine fettarme Ernährung senken das Herzinfarktrisiko weit zuverlässiger.

Ergebnisse (Thailändisch) 1:

จากข้อจำกัดเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ โรคร้ายแรง และพึ่งพาเหล้าชายและหญิงการแอลกอฮอล์แตกต่างกัน: ผู้หญิงมีน้ำหนักเดียวกันเป็นคน และเธอดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณที่เท่ากันดังนั้นเนื้อหาของแอลกอฮอล์ ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ที่สูงกว่าที่มนุษย์ในร่างกายของเธอ เหตุผล: ร่างกายของคุณประกอบด้วยน้ำน้อยสามารถผสมเหล้า ยัง ตับหญิงช้าเสื่อมแอลกอฮอล์เนื่องจากมีขนาดเล็ก และประกอบด้วยน้อยกว่าสารที่จำเป็นสำหรับการแบ่งชีวเคมีของแอลกอฮอล์อีกครั้งและอีกครั้งหนึ่งอ่าน แอลกอฮอล์ยังมีผลที่ส่งเสริมสุขภาพ ถูกต้อง ถ้าในทั้งหมด เฉพาะในแอลกอฮอล์ต่ำมาก คนกลางและวัยชรา ที่ทุกสองวันดื่มเบียร์หรือไวน์ แก้วเล็ก เจ็บบางโรคหัวใจ โดยเฉพาะหัวใจวาย ความเสี่ยงลดลงภายใต้สถานการณ์บางอย่าง นี้สามารถทำได้แม้ไม่ มีแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตราย: อาหารไขมันต่ำ และออกกำลังกาย กีฬาลดความเสี่ยงของหัวใจวายมากน่าเชื่อถือได้

Ergebnisse (Thailändisch) 2:

จากนี้ข้อ จำกัด ความเสี่ยงของโรคร้ายแรงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นของการพึ่งพาอาศัยกันสำหรับปัญหาสุขภาพ. ผู้หญิงและผู้ชายแอลกอฮอล์กระบวนการที่แตกต่างกัน: ถ้าเป็นผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเช่นเดียวกับคนและดื่มเครื่องดื่มพวกเขามีจำนวนเดียวกันของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกายของคุณเป็นเรื่องเกี่ยวกับร้อยละ 20 สูงกว่าในผู้ชาย , เหตุผล: ร่างกายของคุณมีน้ำน้อยในการที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถปรับลด นอกจากนี้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตับหญิงสร้างช้ากว่าเพราะมันมีขนาดเล็กและมีวัสดุน้อยที่มีความจำเป็นสำหรับการย่อยสลายทางชีวเคมีของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. อีกครั้งและอีกครั้งที่เราอ่านเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังมีสุขภาพดีผล ที่เหมาะสมถ้าที่ทั้งหมดเพียงกับการบริโภคแอลกอฮอล์ที่ต่ำมาก เมื่อคนในวัยกลางคนและผู้สูงอายุที่ดื่มแก้วเล็ก ๆ ของเบียร์หรือไวน์ทุกวัน ๆ ตกอยู่ภายใต้สถานการณ์บางอย่างความเสี่ยงของภาวะหัวใจบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจวายต้องทนทุกข์ทรมาน ซึ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตราย: กีฬาการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจไกลน่าเชื่อถือมากขึ้น

Ergebnisse (Thailändisch) 3:

จากข้อจำกัดเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงของโรคและการพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของผู้ชายและผู้หญิง . . . . . . .

รับแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกัน : มีผู้หญิงที่เหมือนผู้ชายที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณน้ำหนักที่เท่ากันและมีแอลกอฮอล์อยู่ในร่างกายคนประมาณ 20% สูงกว่า เหตุผล : ร่างกายของคุณที่ประกอบด้วยน้ําน้อย ,ในแอลกอฮอล์เจือจาง นอกจากนี้การสร้างตับช้าผู้หญิงที่ดื่มเพราะพวกเขามีขนาดเล็กลงและน้อยลงสำหรับการย่อยสลายสารรวมทั้งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทางชีวเคมีที่ต้องอ่านซ้ำ . . . . . . .

แอลกอฮอล์ยังมีผลของการดูแลสุขภาพ มันก็จริงถ้าเป็นเช่นนั้นที่ต่ำมากในการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในวัยกลางคน ,วันที่สองของเบียร์หรือไวน์หนึ่งแก้วต่อวันในสถานการณ์ที่ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ , โรคหัวใจ , โดยเฉพาะอย่างยิ่งจาก นี้ยังสามารถใช้กีฬาและปราศจากอันตรายจากแอลกอฮอล์อาหารไขมันต่ำจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจไกล

เชื่อถือได้ . . . . . . .